一般情況下,孕婦能適量地吃梅子,但是不能過多地吃。具體分析如下:
梅子不僅含有鉀、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),而且味道酸甜可口,孕婦能適量地吃梅子,不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充一定的營養(yǎng),又可以起到開胃消食、排毒養(yǎng)顏等作用。但是梅子中果酸含量比較多,孕婦不能過多地吃梅子,以免攝入過多的果酸,容易刺激胃黏膜,可能會使胃黏膜受到損傷;同時梅子還含有一定的糖分,孕婦吃得過多,可能會影響體內(nèi)的血糖,容易導(dǎo)致血糖異常。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑