一般情況下，如果用眼疲勞，患者可以通過使用藥物、熱敷、做眼保健操等方法來緩解不適癥狀。具體分析如下：
1.使用藥物：用眼疲勞可能是患者長時(shí)間使用電子產(chǎn)品引起的，患者往往會出現(xiàn)眼干眼澀、眼酸脹、看東西模糊等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、萘敏維滴眼液等藥物來緩解相關(guān)不適癥狀。
2.熱敷：患者還可以用干凈的毛巾放入適宜的熱水中，擰至不滴水，然后對眼部進(jìn)行熱敷，從而較好地促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部肌肉緊張痙攣的情況，起到緩解用眼疲勞的作用。
3.做眼保健操：眼保健操主要是通過按摩眼部穴位，來調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，起到改善眼疲勞、預(yù)防近視的作用?；颊咴谟醚燮诘臅r(shí)候適當(dāng)做眼保健操，可以較好地緩解用眼疲勞的癥狀。