高壓一般是指收縮壓，低壓一般是指舒張壓。老年人收縮壓106mmHg，舒張壓65mmHg，一般是正常的。
正常成年人在安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定，正常范圍收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg。因此收縮壓106mmHg，舒張壓65mmHg是在正常血壓范圍內(nèi)的，因此是正常的。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。影響血壓的因素主要有心臟每搏輸出量、外周阻力、循環(huán)血量與血管容量、血管的彈性等。如果收縮壓大于等于140mmHg和(或)舒張壓大于等于90mmHg，通常是高血壓，而收縮壓小于90mmHg和(或)舒張壓小于60mmHg為低血壓。
在日常生活中患者要保持良好的飲食習(xí)慣，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鉀鹽，減少脂肪攝入，少吃或不吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒?；颊哌€要保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有利于提高身體素質(zhì)。如果患者出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。