一般情況下，吃荔枝對身體可能有上火、引發(fā)肥胖等壞處，具體內(nèi)容如下：
1、上火：荔枝是日常生活中較為常見的一種水果，屬于溫性，所以因荔枝吃得過多容易導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣過剩，進而可能有引發(fā)上火的壞處，引發(fā)口舌生瘡、小便短赤、口干、口苦、便秘等癥狀。
2、引發(fā)肥胖：由于荔枝富含糖分，當(dāng)患者因吃過多荔枝導(dǎo)致糖分攝入過多，在不能及時被有效消耗的情況下轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，就可能有引發(fā)肥胖的壞處。
為避免吃荔枝出現(xiàn)壞處，建議平時注意膳食均衡，避免暴飲暴食。