睡一會，醒一會，反反復(fù)復(fù)還做夢，可能是心脾兩虛、陰虛火旺、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾、心膽氣虛等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.心脾兩虛：長期思慮過度、勞傷心脾，導(dǎo)致氣血生化不足。心失所養(yǎng)則心神不寧，睡眠易醒、多夢；脾失健運(yùn)則氣血虧虛，出現(xiàn)乏力等癥狀。治療宜補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，可服用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸、人參歸脾丸等。
2.陰虛火旺：素體陰虛，或久病傷陰，腎陰不足不能上濟(jì)心火，導(dǎo)致心腎不交。陰虛生內(nèi)熱，擾動心神，從而出現(xiàn)睡眠不安、多夢易醒。治療應(yīng)滋陰降火，交通心腎，可選用天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸、六味地黃丸等。
3.肝郁化火：情志不暢，肝郁氣滯，日久化火，擾動心神。肝火上炎則心煩易怒，火熱內(nèi)擾導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、多夢。治療需清肝瀉火，鎮(zhèn)心安神，可使用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸、加味逍遙丸等。
4.痰熱內(nèi)擾：飲食不節(jié)，嗜食肥甘厚味，脾胃受損，釀生痰熱。痰熱上擾心神，出現(xiàn)睡眠反復(fù)易醒、多夢。治療當(dāng)清熱化痰，和中安神，可選用黃連溫膽湯、礞石滾痰丸、牛黃清心丸等。
5.心膽氣虛：體質(zhì)虛弱，或暴受驚嚇，心虛膽怯。心神不安，膽氣不寧，故睡眠易驚易醒、多夢。治療宜益氣鎮(zhèn)驚，安神定志，可服用寧神定志丸、酸棗仁湯、解郁安神顆粒等。
需要注意的是，引起上述睡眠問題的原因較為復(fù)雜，具體用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治。使用上述藥物時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可自行用藥。