泡菊花茶喝主要有清熱降火、緩解疲勞、平肝明目、清熱解毒等好處。
1.清熱降火:
對(duì)于人體的上火癥狀可以很好的調(diào)整,像頭痛、口腔潰瘍、牙齒腫痛,還有咽喉發(fā)炎、臉部出現(xiàn)痤瘡,都可以通過(guò)菊花茶進(jìn)行輔助治療。
2.緩解疲勞:
可以緩解眼睛的疲勞,多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),還有坐在電腦前,注視電腦顯示屏的患者等等出現(xiàn)的用眼疲勞,可以通過(guò)菊花茶進(jìn)行有效的調(diào)整,是熬夜的上班族最好的飲品。
3.平肝明目:
因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講菊花茶性味甘、苦、微寒,入肝經(jīng),對(duì)于肝火上炎所導(dǎo)致的視物模糊、眼睛紅腫,如果適當(dāng)每天喝菊花茶有很好的平肝明目的好處。
4.清熱解毒:
對(duì)于外感風(fēng)熱或者風(fēng)溫初起所導(dǎo)致的發(fā)熱、頭痛、眩暈的人,如果適當(dāng)每天喝菊花茶,通過(guò)疏風(fēng)而有很好的清除內(nèi)熱、緩解上述癥狀的好處。
雖然菊花茶具有上述功效,但也不是適合所有人吃,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
