小肚子通常指小腹，該部位憋脹多與長時(shí)間未排尿、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎等因素相關(guān)。
1、長時(shí)間未排尿：如果患者平時(shí)有憋尿的習(xí)慣，可能使大量尿液留存在膀胱內(nèi)，導(dǎo)致膀胱處于充盈狀態(tài)，進(jìn)而使小腹處有明顯的墜脹感?；颊邞?yīng)在產(chǎn)生尿意后及時(shí)排尿，以免對膀胱產(chǎn)生持續(xù)刺激。
2、便秘：抑制正常便意、長期過度節(jié)食等因素可能引起便秘，患者多有排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀，容易導(dǎo)致糞便堆積在腸道內(nèi)，使患者自覺小腹有脹滿感。患者可以多喝水，以增加糞便水分，促使其排出，還可以遵醫(yī)囑使用麻仁丸、生脈增液通膠囊、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物來治療。
3、潰瘍性結(jié)腸炎：家族遺傳、精神緊張等因素可能誘發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎，患者多有腹瀉、腹痛、消瘦等表現(xiàn)，小腹可能受累，出現(xiàn)憋悶、脹滿等不適感?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物，以免病情加重。
在少數(shù)情況下，該現(xiàn)象也可能是大腸癌所致。如果該癥狀長期存在，或患者有其他不適，建議及時(shí)就診，完善系統(tǒng)檢查，篩查是否患有惡性疾病，明確病因后積極干預(yù)。