一般情況下腳踝扭傷24小時以后可以貼膏藥。
腳踝扭傷有可能是因為運動姿勢不當造成的，還有可能是因為摔倒而引起的，會導致患者出現局部疼痛、腫脹等多種癥狀，甚至還有可能會影響到正常的行動，當腳踝扭傷之后24小時之內可以通過局部冰敷的方式進行緩解，能夠收縮毛細血管，減少皮下的流血量，在腳踝扭傷24小時之后可以適當的進行局部熱敷，有助于加快血液循環，更有利于病情的恢復。大部分的膏藥都具有活血化瘀的效果，所以在24小時之內不可以使用，一般需要在24小時之后貼膏藥以免影響到病情的恢復。
在扭傷之后一定要充分的休息，不可以進行劇烈的運動或重體力的勞動，否則會導致扭傷的情況加重，而且在短期內也不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、火鍋等。