晚上睡不著，白天又想睡，這可能是作息不規律、神經衰弱、腎氣不足等情況引起的，患者可以到醫院就診，查明病因，在醫生指導下對癥治療。具體分析如下：
1.作息不規律：如果患者在平時沒有養成良好的作息習慣，長期熬夜，可能會出現晚上睡不著，白天又想睡的情況?；颊呖梢酝ㄟ^調整作息習慣的方式進行改善，維持適宜的晚上睡眠環境，保證晚上充足的睡眠時間。
2.神經衰弱；如果個人精神壓力過大、神經功能紊亂可能會導致神經衰弱，引起晚上睡不著，白天又想睡的癥狀，患者可以在醫生的指導下口服安神補腦液、酸棗仁合劑、靜心口服液等藥物進行治療，從而幫助睡眠，此外，患者生活中還應注意保持情緒穩定。
3.腎氣不足：如果患者腎氣不足，體內水氣運行不佳，可能會導致濕氣積蓄，出現晚上睡不著，白天又想睡的癥狀?；颊呖梢栽卺t生指導下服用金匱腎氣丸、七味都氣丸、龜芪參口服液等藥物進行治療，生活中注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。