膝關(guān)節(jié)屈曲活動度正常范圍為-10度至135度。膝關(guān)節(jié)為滑車關(guān)節(jié)，該部位的生理解剖結(jié)構(gòu)較多，其中存在髕韌帶、腓側(cè)副韌帶、脛側(cè)副韌帶、斜韌帶、膝交叉韌帶等，多種組織共同作用，以保證膝關(guān)節(jié)處于正常位置，輔助膝關(guān)節(jié)活動，并限制膝關(guān)節(jié)的活動度。
正常情況下，膝關(guān)節(jié)在伸直位時角度為0度，屈曲時最大的角度通常為135度左右，膝關(guān)節(jié)角度在0度的基礎(chǔ)上可以過伸10度左右，所以膝關(guān)節(jié)的活動范圍為-10度至135度。當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲90度時下肢可以完成軸性旋轉(zhuǎn)，如足尖可內(nèi)旋0-30度，可外旋0-40度。但隨著膝關(guān)節(jié)的屈曲增大，則下肢旋轉(zhuǎn)的活動范圍會減少。
在屈曲活動范圍內(nèi)，膝關(guān)節(jié)可以進行相應(yīng)的正常活動。膝關(guān)節(jié)的屈曲活動范圍為90度左右，即可以滿足日常生活中的大部分動作，如行走、跑跳等。要求比較高的情況下，膝關(guān)節(jié)的活動范圍可維持在120度，甚至120度以上，如上下樓梯、騎自行車等動作。
如果膝關(guān)節(jié)的活動度相應(yīng)減少，則稱為膝關(guān)節(jié)活動功能受限。可能為軟組織受損、骨性結(jié)構(gòu)和下肢畸形等原因所致。通常較復(fù)雜或激烈的運動容易使膝關(guān)節(jié)損傷，如打籃球、踢足球等，可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的過度扭轉(zhuǎn)和沖擊，需要及時就醫(yī)明確損傷的情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，必要時需在醫(yī)生的幫助下進行儀器輔助鍛煉。