十八歲男孩手腳冰涼，可能是外感風寒、腎陽虛、脾陽虛、血虛所引起。建議十八歲男孩前往醫院中醫內科進行脈診、問診等檢查以明確自身證型，在醫生指導下進行調理。
1、外感風寒：如果天氣較寒冷，十八歲男孩受外界寒涼刺激而受涼，可能使體表溫度下降而出現手腳冰涼，可能伴有惡寒重、發熱輕、肢體酸痛、四肢不溫等癥狀，此時可以使用風寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥物驅散體內寒氣，緩解手腳冰涼的癥狀；
2、腎陽虛：十八歲男孩可能因腎臟陽氣不足、體內缺乏陽氣等原因，導致臟腑各種生理機能出現障礙，陽氣無法溫煦四肢而出現手腳冰涼的癥狀，可能伴有腰膝酸軟、冷痛、怕冷、肢體不溫、精神萎靡等，可遵醫囑使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等中成藥物進行調理；
3、脾陽虛：若十八歲男孩經常出現腹瀉等，可導致脾陽虛損，致使脾陽氣不足，無法激發脾運化食物水液、統攝血液的生理機能，也無法促進氣血、津液的運化及運輸，使四肢得不到氣血滋潤而出現手腳冰涼的現象，此時可以使用附子理中丸、補中益氣丸等中成藥物進行調理；
4、血虛：血虛一般是指體內血液不足，無法供養臟腑、經脈，同時也不能維持人體正常的精神活動所導致的病癥，大多數血虛是久病、思慮過度、失血過多所引起。十八歲男孩可能因四肢無法得到充足的血液滋潤而出現手腳冰涼的癥狀，并伴有面色無華、氣短乏力等癥狀，此時可以在醫生指導下使用歸脾丸、人參養榮丸等中成藥物進行調理。
十八歲男孩出現手腳冰涼的癥狀時，可以使用溫熱水泡腳或泡澡，以溫煦自身，也有助于改善手腳冰涼的癥狀，但泡腳或泡澡時，注意水溫不要過高，以免出現燙傷等情況。