坐月子能剪指甲和腳趾甲,修剪指甲和腳趾甲不會影響產婦子宮收縮及惡露的排出,對產婦身體不會有不良影響。
產婦坐月子期間需定時修剪指甲,因為長期不修剪指甲,指甲過長甲縫容易滋生細菌,如果接觸到乳頭,寶寶吃母乳時可能將細菌吃進腹中,使寶寶發生急性腸胃炎,出現腹瀉、發熱等現象。
除此之外,指甲過長還容易劃傷寶寶,故建議產婦定期修剪指甲。但需注意不要將指甲修剪的太短,尤其需注意兩側指縫,如兩側指縫修剪過短,可引起嵌甲、甲溝炎等疾病,修剪后還需將指甲打磨光滑,清潔雙手后再行哺乳。
產婦在坐月子期間需注意保暖,適當增加營養,建議攝入充足的優質蛋白及維生素,避免食用刺激生冷的食物,保持充足的睡眠,不要太過熬夜及勞累,避免影響產后身體的恢復。
