大腿自己抖動，不受控制可能是生理因素、著涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥、帕金森病等原因導致的，建議患者及時就診，鑒別病因并治療。
1.生理因素：
若是長時間搬重物或者超量訓練大腿，則可能會出現肌肉疲勞的現象，從而出現大腿肌肉不受控的抖動。
2.著涼：
腿部受涼后，神經可能會受到刺激，導致肌肉收縮，從而出現不可控制的抖動。這種情況通常在氣溫較低或腿部暴露在冷空氣中時更常見。
3.缺鈣：
當攝入的鈣元素不足或者鈣大量流失，缺鈣嚴重的情況下可能會導致大腿的肌肉處于緊張狀態，出現大腿肌肉抖動且無法控制的現象。
4.腰椎間盤突出癥：
腰椎間盤突出癥多由于腰椎長期受力，合并髓核退行性變，導致髓核突破纖維環突出于椎管內，刺激或壓迫椎管內脊髓，造成神經支配區域的肌肉感覺和運動障礙，可出現大腿不可控的抖動癥狀。
5.帕金森?。?br>帕金森病多由于神經系統老化等因素引起，導致黑質多巴胺能神經元退行性變，多巴胺分泌較少，大腿可出現不自主抖動的現象。
若患者的癥狀嚴重或無法自行改善，建議及時前往醫院就診，遵醫囑處理或治療，以免延誤病情。