腳踝間斷性疼痛,可能是運(yùn)動(dòng)過于劇烈引起的,還有可能是鞋襪不合適、外傷造成的,也有可能與骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等有關(guān),建議盡快到醫(yī)院足踝外科就診,請醫(yī)生明確診斷。
1、運(yùn)動(dòng)過于劇烈:經(jīng)常進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跑步等運(yùn)動(dòng),會(huì)使得腳踝有較大的負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)疼痛感,但是并不是疼痛,通常是間歇性的,需要注意進(jìn)行休息,并且用手進(jìn)行按摩。
2、鞋襪不合適:鞋子、襪子等過緊,腳部就會(huì)不方便活動(dòng),在走路的時(shí)候容易出現(xiàn)疼痛感,所以是一陣一陣的,建議及時(shí)更換成寬松、舒適的鞋襪。
3、外傷:腳踝受到外力的作用,會(huì)有腫脹、疼痛等情況,如果并不嚴(yán)重,只有在活動(dòng)的時(shí)候才有疼痛感,可以使用毛巾包裹冰塊進(jìn)行冰敷,48小時(shí)之后如果沒有緩解,建議進(jìn)行熱敷。
4、骨關(guān)節(jié)炎:是創(chuàng)傷、發(fā)育異常等引起的,炎癥刺激腳踝,會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛,還會(huì)出現(xiàn)腫脹、活動(dòng)受限等情況,需要聽從醫(yī)生建議服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:尿酸生成增多、尿酸排泄障礙等會(huì)引起疾病,會(huì)使得關(guān)節(jié)劇烈疼痛,比如腳踝部位,也有可能會(huì)呈間斷性,伴有皮溫升高、關(guān)節(jié)畸形等,建議遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等。
此外,還有可能是踝關(guān)節(jié)處軟組織感染、踝關(guān)節(jié)處無菌性炎癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的。在恢復(fù)期間,建議注意進(jìn)行休息,還需要注意做好腳踝部位的保暖工作,不要讓冷空氣刺激患處。
