經(jīng)外奇穴通常是指不歸屬于十四經(jīng)的腧穴，此類腧穴一般有對應(yīng)的名稱、位置及功能。
在人體上有十四經(jīng)，即十二正經(jīng)、任脈和督脈，其中，十二正經(jīng)包括手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)等經(jīng)脈。而經(jīng)外奇穴通常不在此類經(jīng)脈的循行路線上，不屬于其相關(guān)腧穴，但具有固定的名稱、位置，還能夠發(fā)揮一定的功能，如印堂穴、海泉穴、子宮穴、腰眼穴等。通過適當(dāng)刺激經(jīng)外奇穴，通常有助于疏經(jīng)通絡(luò)，有益于體內(nèi)氣血運(yùn)行。
需注意，在刺激該類腧穴時應(yīng)注意控制力度，不可過度揉按，若在局部采用針灸療法，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員來操作，切忌自行盲目施針。