更年期通常指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期女性焦慮癥一般有情緒波動、緊張不安、睡眠障礙、集中注意力困難、社交回避等癥狀。
1.情緒波動:圍絕經(jīng)期女性可能會經(jīng)歷情緒起伏不定,易怒、情緒低落或無緣由的哭泣,情緒反應可能比平時更加劇烈和頻繁。
2.緊張不安:內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)一定變化可能會有持續(xù)的緊張感和焦慮,對日常瑣事感到過度擔憂,難以放松,有時伴有恐慌發(fā)作。
3.睡眠障礙:容易因激素波動導致難以入睡或睡眠中斷,夜間醒來次數(shù)增多,可能伴有夢境增多或睡眠質(zhì)量下降,進一步加劇日間的疲憊和焦慮感。
4.集中注意力困難:由于焦慮的影響,可能出現(xiàn)注意力分散、記憶力減退,難以集中精神完成工作任務。
5.社交回避:部分女性容易因焦慮而避免社交場合,擔心自己的情緒狀態(tài)被他人察覺或難以控制,導致人際關系受到影響。
如果女性有相關異常表現(xiàn),建議及時就醫(yī)檢查。
