感冒后腿酸疼無(wú)力可能由病毒感染、發(fā)熱、脫水、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累等所致,建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.病毒感染:感冒多由病毒引起,病毒在體內(nèi)繁殖并釋放毒素,影響肌肉功能,導(dǎo)致腿酸疼無(wú)力。如流感病毒等可引起全身癥狀。可使用抗病毒口服液、雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等。注意休息,多喝水。
2.發(fā)熱:感冒時(shí)發(fā)熱會(huì)使機(jī)體代謝加快,酸性代謝產(chǎn)物堆積,引起肌肉酸痛和無(wú)力。若體溫較高可使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等退熱藥。及時(shí)降溫,緩解不適。
3.脫水:感冒時(shí)可能伴有發(fā)熱、出汗等,若水分?jǐn)z入不足,容易導(dǎo)致脫水,影響肌肉正常功能。應(yīng)多喝溫開(kāi)水,補(bǔ)充水分。若脫水較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服補(bǔ)液鹽(I)等。
4.營(yíng)養(yǎng)不良:感冒期間食欲下降,攝入營(yíng)養(yǎng)不足,身體虛弱,可出現(xiàn)腿酸疼無(wú)力。應(yīng)保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入,可食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。必要時(shí)可補(bǔ)充維生素C片、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅片等。
5.過(guò)度勞累:感冒期間身體抵抗力下降,若仍過(guò)度勞累,會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),使腿部肌肉疲勞。需適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累??蛇M(jìn)行局部按摩、熱敷緩解癥狀。
如果感冒后腿酸疼無(wú)力癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不可自行用藥。
