正常情況下，血壓正常值與性別無關(guān)，一般均為收縮壓小于140mmHg且舒張壓小于90mmHg。
在人體正常情況下，收縮壓大于140mmHg和（或）舒張壓大于90mmHg為高血壓，根據(jù)血壓升高的水平，進(jìn)一步將高血壓分為1～3級(jí)，高血壓1級(jí)，收縮壓140～159mmHg和（或）舒張壓90～99mmHg。高血壓2級(jí)，收縮壓160～179mmHg和（或）舒張壓100～109mmHg。高血壓3級(jí)，收縮壓≥180mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg。一般習(xí)慣性認(rèn)為血壓低于90/60mmHg為低血壓。
平時(shí)在測量血壓的時(shí)候，要注意保持良好的情緒，保證充足的睡眠，血壓在正常范圍內(nèi)，不會(huì)有什么特別的擔(dān)憂，通常情況下，如果血壓上升，一般主要是由于長期精神緊張、工作壓力大、熬夜等原因造成的。