問(wèn)題分析：根據(jù)您提供的情況，看來(lái)是休息不佳，尤其有熬夜，電腦前操作過(guò)久，手機(jī)屏幕注視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可造成這種情況。
意見(jiàn)建議：建議首先注意休息，避免眼睛過(guò)于勞累。其次可以用珍視明，潤(rùn)潔滴眼。茶葉包外敷對(duì)于黑眼圈有效。謝謝咨詢(xún)，希望對(duì)您有所幫助。