病情分析： 象你這樣的情況，如果沒(méi)有其他的表現(xiàn)，考慮是肝腎陰虛和氣血不足的問(wèn)題導(dǎo)致的。
意見(jiàn)建議：建議你自己先買(mǎi)點(diǎn)歸脾丸或疏肝健脾丸內(nèi)服，堅(jiān)持一個(gè)月，看看效果怎么樣。平時(shí)注意規(guī)律好自己的生活作息，不要經(jīng)常熬夜和過(guò)度勞累。飲食上要多吃一些花生、胡蘿卜、芝麻、豬肝等食物，也可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶。