專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:24
主治醫師內科
燕郊人民醫院二級甲等
問題分析:您好,考慮你是一名斑禿患者,掉頭發與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊,意見建議:建議您多吃富含膠原蛋白的食物如牛蹄筋、雞翅、魚皮及軟骨等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠吧