問題分析：你好，長時間感冒考慮是您的免疫力差的原因所致。所謂免疫功能低下就是各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病。因經(jīng)?；疾?，加重了機體的消耗，所以一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎糜、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)，生病、打針吃藥便成了家常便飯。
意見建議：多睡覺，睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，從而將侵入的細菌和病毒消滅。保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài)。補充維生素每天適當補充維生素和礦物質(zhì)。