經(jīng)常失眠多夢(mèng),口腔上火,臉色暗黃
劉永飛醫(yī)師
內(nèi)科河北省威縣賀釗醫(yī)院一級(jí)甲等
病情分析:你好與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.意見(jiàn)建議:建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,