問(wèn)題分析：你好這位朋友，根據(jù)您的描述，建議你可以口服乳酸菌素片和蘆薈膠囊來(lái)調(diào)節(jié)一下胃腸道功能，同時(shí)可以通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)一下，每天晨起時(shí)喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水，有潤(rùn)腸的作用。
意見(jiàn)建議：你好朋友，建議你平時(shí)飲食注意清淡和易于消化，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，注意合理作息，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，有利于身體健康，必要時(shí)做下灌腸治療。