問題分析：您好，您這種情況可能是肝火過旺，但是腎陽不足，可服用些清肝火，和補腎助陽的藥物調理身體。
意見建議：加味逍遙丸，金匱腎氣丸，可參酌服用。另外敲打大腿外側膽經以及按壓肝經的太沖穴可以清肝火散郁結。冬天怕冷，可以艾灸肚臍下三寸關元穴，刺激人體陽氣生發。