更年期是一個特殊的時期，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴重者可采用激素或中草藥來調(diào)理。

產(chǎn)后憂郁癥，建議您要盡量避免悲觀情緒的產(chǎn)生。平時注意要有充足的睡眠時間，不要過度疲勞。閑暇時可聽一些輕柔、舒緩的音樂，或看一些圖文并茂的雜志，或讀一些幽默故事來調(diào)節(jié)身心?？梢詭е鞓沸那樽鲞m量家務勞動和體育鍛煉。這能夠轉(zhuǎn)移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，平日多運動吧。

更年期綜合癥病人會導致抑郁，更年期在50歲時更常見。更年期婦女容易因體內(nèi)激素分泌紊亂而情緒激動、易怒、心悸和多汗。然而，很少病人的發(fā)病率相對較高。通常是由于糖尿病酮癥酸中毒，住院前檢查時發(fā)現(xiàn)血糖很高。

更年期可能會導致失眠、健忘、煩躁、潮熱和盜汗。如果是更年輕、更嚴重，也可能導致抑郁癥。通常，可以喝一些中藥來調(diào)理。平時，多出去活動放松一下。在更年期，需要適當?shù)难a鈣來預防骨質(zhì)疏松癥。

你好，二者是有區(qū)別的，放松心情，積極自我調(diào)整。

更年期綜合癥，建議服用谷維素和六味地黃丸調(diào)理效果很好。

抑郁癥的心理治療過程：?。?）主要問題：求助者最關心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題.通常只有經(jīng)過多次會面,求助者逐漸產(chǎn)生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題（2）要注意問題之間在時間上的聯(lián)系：把求助者的過去,現(xiàn)在,將來的信息綜合起來考慮.（3）治療目標的確定：當對求助者的評估資料確定之后,治療

你好，如果服用黛力新以后癥狀有減輕，那么說明已經(jīng)是，神經(jīng)精神心理方面的問題了，如果現(xiàn)在睡不好覺的話，可以改用阿普唑侖服用，希望我的回復對你有幫助，如果允許的話，請您在百忙之中對我的回復給評價，謝謝！

病例分析:考慮為抑郁癥的可能性大意見建議:建議于精神科就診，進行進一步的診斷和治療，需要排除內(nèi)分泌疾病的存在