產(chǎn)后憂郁癥，建議您要盡量避免悲觀情緒的產(chǎn)生。平時(shí)注意要有充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)度疲勞。閑暇時(shí)可聽(tīng)一些輕柔、舒緩的音樂(lè)，或看一些圖文并茂的雜志，或讀一些幽默故事來(lái)調(diào)節(jié)身心?？梢詭е鞓?lè)心情做適量家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。這能夠轉(zhuǎn)移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上，平日多運(yùn)動(dòng)吧。

更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40歲至50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來(lái)調(diào)理。

更年期可能會(huì)導(dǎo)致失眠、健忘、煩躁、潮熱和盜汗。如果是更年輕、更嚴(yán)重，也可能導(dǎo)致抑郁癥。通常，可以喝一些中藥來(lái)調(diào)理。平時(shí)，多出去活動(dòng)放松一下。在更年期，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

你好，二者是有區(qū)別的，放松心情，積極自我調(diào)整。

更年期綜合癥，建議服用谷維素和六味地黃丸調(diào)理效果很好。

抑郁癥的心理治療過(guò)程：?。?）主要問(wèn)題：求助者最關(guān)心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問(wèn)題.通常只有經(jīng)過(guò)多次會(huì)面,求助者逐漸產(chǎn)生了對(duì)治療者的信任,才有可能逐漸暴露問(wèn)題（2）要注意問(wèn)題之間在時(shí)間上的聯(lián)系：把求助者的過(guò)去,現(xiàn)在,將來(lái)的信息綜合起來(lái)考慮.（3）治療目標(biāo)的確定：當(dāng)對(duì)求助者的評(píng)估資料確定之后,治療

病例分析:可以使用抗抑郁劑治療意見(jiàn)建議:多運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力

你好，如果服用黛力新以后癥狀有減輕，那么說(shuō)明已經(jīng)是，神經(jīng)精神心理方面的問(wèn)題了，如果現(xiàn)在睡不好覺(jué)的話，可以改用阿普唑侖服用，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助，如果允許的話，請(qǐng)您在百忙之中對(duì)我的回復(fù)給評(píng)價(jià)，謝謝！

病例分析:考慮為抑郁癥的可能性大意見(jiàn)建議:建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療，需要排除內(nèi)分泌疾病的存在