專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院三級甲等
您好,孩子注意力不集中可能跟很多情況有關(guān)系,比如睡眠休息不充足,精神緊張,有壓力,產(chǎn)生不了學(xué)習(xí)興趣等等家長可以在監(jiān)督孩子保證休息的同時,多多幫助孩子培養(yǎng)興許愛好和與人溝通減壓的能力,幫助孩子做做可以使孩子注意力集中的訓(xùn)練,例如給孩子訂個目標(biāo)讓他去完成某件事物,給孩子弄點可以讓他集中注意力的玩具讓他玩會,幫助孩子有效安排生活娛樂和學(xué)習(xí)的時間等