陽虛則寒，陰虛則熱。體內(nèi)陽氣虧損，其溫養(yǎng)、推動(dòng)等作用減退，見手腳冰涼、怕冷等虛寒證候；體內(nèi)陰液虧損，無以制陽，滋潤、濡養(yǎng)等作用減退，見舌干口燥等虛熱證候。陽虛則寒，必有寒象并易感寒邪，陽虛可發(fā)展演變成陰虛，即陰陽兩虛?？紤]您先處于陰陽兩虛的階段，建議您去醫(yī)院中醫(yī)科就診，通過辨證后方藥治療或調(diào)理。

容易寒涼腳酸是需要考慮和陽虛寒性體質(zhì)是有關(guān)系的，至于你的口舌干燥頭發(fā)油膩發(fā)黃是需要考慮和胃腸道濕熱是有關(guān)系的，所以如果出現(xiàn)痘痘等癥狀的所以你的情況是需要注意飲食清淡一些的避免喝酒刺激性飲料等食物的，至于眼睛瘙癢是可以考慮外用生理鹽水進(jìn)行局部清洗的，再就是需要考慮可以艾葉水進(jìn)行泡足的

容易寒涼腳酸是需要考慮和陽虛寒性體質(zhì)是有關(guān)系的，至于你的口舌干燥頭發(fā)油膩發(fā)黃是需要考慮和胃腸道濕熱是有關(guān)系的，所以如果出現(xiàn)痘痘等癥狀的所以你的情況是需要注意飲食清淡一些的避免喝酒刺激性飲料等食物的，至于眼睛瘙癢是可以考慮外用生理鹽水進(jìn)行局部清洗的，再就是需要考慮可以艾葉水進(jìn)行泡足的

從您所描述的情況來看，這是陰陽兩虛的表現(xiàn)。自己可以先用點(diǎn)金匱腎氣丸，這藥效果還是不錯(cuò)的，平時(shí)注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上注意以清淡為主。如果調(diào)理效果不好，應(yīng)該去看下中醫(yī)，采取湯劑治療。

你好你的情況是屬于沒有活力，缺乏鍛煉，所以建議平時(shí)多鍛煉身體是有益健康的飲食方面可以多吃新鮮的蔬菜水果，再結(jié)合適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢跃徑饽愕那闆r的。

你好：一般手腳冰冷怕冷是和體質(zhì)有關(guān)，屬于腎氣不足，如腎陽虛的可能，另外是血液循環(huán)不好，同時(shí)伴有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。因?yàn)槟泱w質(zhì)較弱，有腎陽虛的癥狀建議你看中醫(yī)服用中藥全面調(diào)理。

中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛,津不上承引起,或由熱盛津傷,煎灼津液所致.總以為區(qū)區(qū)口干無礙大局,多喝水就能迎刃而解.其實(shí),口干是多種疾病的信號(hào).建議去看看中醫(yī)，對(duì)癥治療。建議喝些金銀花茶，服食逍遙丸。飲食要清淡，少吃上火食物。

從您的描述來看，您這情況屬于腎陰虛的癥狀，最好及時(shí)去看下中醫(yī)。如果不方便去醫(yī)院的話，目前比較有針對(duì)性，效果又比較明顯的有六味地黃丸和益腎靈膠囊，堅(jiān)持用段時(shí)間看看效果。

中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛,津不上承引起,或由熱盛津傷,煎灼津液所致.總以為區(qū)區(qū)口干無礙大局,多喝水就能迎刃而解.其實(shí),口干是多種疾病的信號(hào).建議去看看中醫(yī)，對(duì)癥治療。建議喝些金銀花茶，服食逍遙丸。飲食要清淡，少吃上火食物。