血壓高會失眠。高血壓、高血脂患者，一定要控制好血壓，防止血壓升高對身體的影響，同時避免藥劑量增加對身體產(chǎn)生的副作用，高血壓患者可適當吃一些魚油磷脂類的保健品，達到平穩(wěn)控制血壓的目的;適當補充一些天然的松果體素，人體睡眠的好壞受體內(nèi)松果體素的控制，一旦松果體素分泌不足，就會導致失眠。