專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:41
主任醫(yī)師中醫(yī)科
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院三級(jí)甲等
陰虛可以多吃些清補(bǔ)類(lèi)食物,多吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品,來(lái)進(jìn)行調(diào)理,還可多吃新鮮蔬菜及應(yīng)季果蔬或纖維素及維生素較高的食物,及含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品,對(duì)身體也是很有好處的。