您好，結合您的描述，建議多進食蔬菜，多活動，如果調理效果不佳，可以適當服用潤腸藥物。

手腳冰涼怕冷這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環(huán)不良”，而導致手腳總感覺冰涼。請根據(jù)患者想要得到1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、

你的情況屬于腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風,腹瀉,身體浮腫...吃一段中藥看看

你好，先吃附子理中丸，如果無改善，及時到中醫(yī)大夫那里就診

您好，葛根粉是可以吃的。手腳冰涼怕冷這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環(huán)不良”，而導致手腳總感覺冰涼。1．西洋參泡水飲用;2．吃

手腳冰涼懷疑你屬于中醫(yī)陽氣虛弱的表現(xiàn)，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。

你好，一般的如果是經常手腳冰涼，怕冷的話，多考慮是有陽氣虧虛的，這個時候就可以用右歸丸補腎壯陽治療的，平時多吃一些羊肉都很好