骨質(zhì)增生是由于身體中鈣質(zhì)代謝失調(diào)造成的，他的孿生兄弟為骨質(zhì)疏松。強(qiáng)烈建議迅速補(bǔ)充鈣+鎂。補(bǔ)充比例為2：1。同時補(bǔ)充蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C。生命在于運動，但骨質(zhì)增生者運動要適量。同時避免摔倒，因易骨折。

你好，輕度的腰椎間盤突出治療的話主要的是還是選擇，推拿針灸理療等方法進(jìn)行治療。一般情況經(jīng)過這種治療還是有很好的效果的。嚴(yán)重的腰椎間盤突出經(jīng)過保守治療沒有效果的話?？梢赃x擇微創(chuàng)的方法如射頻等進(jìn)行治療。不過一般治療后都要經(jīng)過長時間的休息。影響工作等

就是腰椎周圍的軟組織有鈣鹽的沉積，這樣的情況可以說只要疼痛嚴(yán)重，也是需要手術(shù)的，

第五腰椎骨質(zhì)增生，鈣化。1、疼痛厲害時，臥床休息2、應(yīng)定時伸腰、挺胸活動，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,如飛燕、拱橋等3、可給予活血化瘀、理氣止痛、舒經(jīng)活絡(luò)等中藥服用，配合外用藥物熱敷4、定期復(fù)查

腰椎間盤突出有手術(shù)治療和保守治療兩種，手術(shù)治療可以解決根本問題，治療效果比較好，但風(fēng)險比較大，保守治療比較保險，但效果不肯定，具體治療需要到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室咨詢。

考慮缺鈣引起，建議可以吃點鈣爾奇和金乳鈣比較適合因為鈣爾奇含有維生素D的單純補(bǔ)鈣，不容易吸收，只有和維生素D同補(bǔ)效果才會更好一些，而且吃了之后要注意多曬太陽，這樣維生素D才能轉(zhuǎn)化為體內(nèi)所需的維生素，。

1)健身運動：腰椎骨質(zhì)增生的預(yù)防主要是堅持長期的各種健身運動，這對防止中老年骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥是十分有益的，運動方式有：散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。(2)保健按摩：是一種保健性的自我按摩運動，可采用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進(jìn)行按摩，力量由輕而重，直至局部發(fā)熱，再用雙手推

根據(jù)病史，考慮腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，用藥治療時出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)根據(jù)病史，建議醫(yī)院骨科就診，保守治療無效，可以選擇手術(shù)治療，緩解癥狀。正規(guī)醫(yī)院治療

建議您到針灸科就診，可以采用針灸、推拿、中頻等方法結(jié)合改善循環(huán)、擴(kuò)張血管的藥物來治療。不宜勞累，枕頭高度10cm左右，建議用硬枕頭，兩個高度、質(zhì)地不同的交替使用。