你好，失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結等因素有關可在醫(yī)生的指導下使用養(yǎng)血安神丸或者棗仁安神顆粒進行治療，要合理安排自己的作息時間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的醫(yī)生詢問：

是不是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,你可吃些中草藥酸棗仁湯,加強活動與鍛煉,放松身心

失眠健忘情緒低落有可能是抑郁了。抑郁癥患者大部分都會出現(xiàn)情緒持久低落、開心不起來、對任何事情都提不起興趣、長時間脾氣暴躁，還會導致失眠健忘，所以失眠健忘情緒低落跟抑郁有很大關系。不放心可以到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，根據(jù)檢查結果明確病因，分析病情輕重，選擇合適方法治療。應該多注意休息，每天保證8個小時睡

考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行進一步的治療，可以選用抗抑郁藥物合并心理治療，必要時合并無抽搐電休克運用下表克服生活中的抑郁(轉載）廣州市荔灣區(qū)芳村明心路36號廣州市腦科醫(yī)院，我每周三都在芳村門診

失眠、健忘、情緒低落，自信心喪失，有時心慌氣短，沒耐心，不擅長交際了，想逃避你好，屬于抑郁癥的表現(xiàn)，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。