你好，根據(jù)你的描述，中醫(yī)診斷心腦供血不足，在西醫(yī)角度來(lái)看往往提示體質(zhì)虛弱。平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合，避免熬夜，保證一天至少8小時(shí)的睡眠；可以給予一些微量元素補(bǔ)充治療，如鐵、鋅、鈣等制劑；可以多吃點(diǎn)滋補(bǔ)類的食材，如紅棗、枸杞、阿膠等滋補(bǔ)類的食材；可以吃點(diǎn)六味地黃丸、歸脾丸、甜夢(mèng)膠囊等藥物治

根據(jù)你所說(shuō)的情況，倦怠乏力，頭暈氣短，腰膝酸軟，畏寒等癥狀還是由于脾腎氣虛引起的建議你注意休息，避免過(guò)于勞累，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用溫補(bǔ)脾腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理，也可以使用成藥金匱腎氣丸和歸脾丸治療，生活中注意適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)