問題分析：你好，根據(jù)你的描述，中醫(yī)診斷心腦供血不足，在西醫(yī)角度來看往往提示體質(zhì)虛弱。
意見建議：平時(shí)注意休息，避免過度勞累，勞逸結(jié)合，避免熬夜，保證一天至少8小時(shí)的睡眠；可以給予一些微量元素補(bǔ)充治療，如鐵、鋅、鈣等制劑；可以多吃點(diǎn)滋補(bǔ)類的食材，如紅棗、枸杞、阿膠等滋補(bǔ)類的食材；可以吃點(diǎn)六味地黃丸、歸脾丸、甜夢膠囊等藥物治療一下；多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。希望我的回答對你有所幫助。