病情分析：您好，根據(jù)您提供的情況分析。妊娠紋一旦形成，沒(méi)有什么好的辦法去除。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議平常多飲水，保持皮膚緊致?tīng)顟B(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要讓體重在短期增減太快，另外多食富含抗氧化劑的食物，包括菠菜、藍(lán)莓等新鮮水果和蔬菜；富含維生素E的食物，包括堅(jiān)果、鱷梨和甘藍(lán)；富含維生素A的食物，包括胡蘿卜、甜土豆、筍瓜、西葫蘆，以及富含Omega3的食物，如魚(yú)油、牡蠣、胡桃與蛋類。如果以上不能有效去除，您可以選擇激光術(shù)，希望對(duì)您有幫助！