你的情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下血壓.血脂.血糖.尿常規(guī)。有可能是全身疾病的局部表現(xiàn)。通過檢查發(fā)現(xiàn)疾病的根源。平時(shí)要注意飲食調(diào)理，早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。絕不要吃撐，更不要吃飽就睡。

根據(jù)你提供的癥狀，考慮是中醫(yī)病，屬于脾腎陽虛的表現(xiàn)，一般與過度手淫，熬夜，勞累過度引起的有關(guān)，建議戒掉手淫，鍛煉身體，口服中藥治療。

根據(jù)你的描述手腳發(fā)熱尿頻初步考慮為1.腎虛2.尿路感染你好，建議檢查尿常規(guī)，服用消炎及補(bǔ)腎藥物

你好，你這種情況考慮屬于氣陰兩虛造成的，可以服用人參養(yǎng)榮丸，平時(shí)增加營養(yǎng)注意休息。