你的情況應該去醫(yī)院檢查一下血壓.血脂.血糖.尿常規(guī)。有可能是全身疾病的局部表現(xiàn)。通過檢查發(fā)現(xiàn)疾病的根源。平時要注意飲食調(diào)理，早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。絕不要吃撐，更不要吃飽就睡。

根據(jù)你提供的癥狀，考慮是中醫(yī)病，屬于脾腎陽虛的表現(xiàn)，一般與過度手淫，熬夜，勞累過度引起的有關，建議戒掉手淫，鍛煉身體，口服中藥治療。

根據(jù)你的描述手腳發(fā)熱尿頻初步考慮為1.腎虛2.尿路感染你好，建議檢查尿常規(guī)，服用消炎及補腎藥物

應該是稍微有一些脾胃濕熱，在這個時候有可能會造成口干口苦尿頻，以及腹脹，大便粘膩，可以口服歸脾丸四神丸或者參苓白術(shù)散