你存在焦慮情緒，不真實(shí)感，無(wú)安全感，考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大指導(dǎo)建議：建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的診治

心理分析：您的焦慮癥確診了嗎？有去過(guò)專(zhuān)業(yè)門(mén)診嗎？不要自己對(duì)號(hào)入座，胡亂猜疑，對(duì)自己的狀況不會(huì)有任何幫助，反而適得其反，很多癥狀都是自己想出來(lái)嚇自己的。心理指導(dǎo)：如果真覺(jué)得自己癥狀明顯，并且影響了正常生活，建議到正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診讓醫(yī)生確診，好對(duì)癥下藥。不管是什么結(jié)果，都要放松心態(tài)，不要太恐懼。

這個(gè)是焦慮癥伴有的軀體不適的情況，很多病人都會(huì)因?yàn)榻箲]癥，出現(xiàn)身體的疾病反應(yīng)，但是又沒(méi)有具體的疾病，這個(gè)病就是這個(gè)特點(diǎn)，建議你還是需要藥物進(jìn)行治療，調(diào)整藥物劑量，你處于疾病狀態(tài)，是不能自控的，需要藥物的幫助，并且調(diào)整好心跳

心理分析：焦慮癥可以選擇兩種方法治療，一種是心理治療，一種是藥物治療，最好的是輕中度的焦慮用心理治療，重度的用藥物+心理治療心理指導(dǎo)：找到專(zhuān)業(yè)的心理機(jī)構(gòu)，專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生。焦慮癥很好治療好的

分析你的情況，你的焦慮癥狀還是比較重的，而且常常容易接受不良心理暗示，這與你的性格敏感多疑，同時(shí)又缺乏自信心有關(guān)。

焦慮癥一般是情緒上的原因?qū)е碌?，可以放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的手抖現(xiàn)象，忽視它，這種現(xiàn)象得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間經(jīng)常到戶(hù)外散散步，和家人朋友聊一些開(kāi)心題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。

首先患者得改善患者現(xiàn)在的狀況，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，保證樂(lè)觀的生活態(tài)度，保證充足睡眠質(zhì)量，患者能做到這些，這些癥狀就會(huì)減輕的，再者到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，排除代謝性疾病。

您好，睡不著考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的

焦慮癥跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系。建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用。同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神，平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情，多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁，多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。