專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:20
醫(yī)師其他
廊坊中醫(yī)院三級甲等
病情分析:糖尿病不可以吃藕粉意見建議:糖尿病最好平時不要吃藕粉,藕粉含有淀粉,淀粉代謝就會成血糖,而已很好吸收,短時間內(nèi)血糖就會升高??梢猿渣c黃瓜,西紅柿。定餐定量,吃干一點食物,不要喝米粥。多運動。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。