健康指導(dǎo):你好,預(yù)防感冒要從多方面做起,首先要鍛煉身體,早起早睡,有勞有逸不要熬夜,多食用蔬菜材蔬果,多食用蘑菇木耳,多喝水,不要進(jìn)食辛辣是刺激性食物,不要受涼不要上火,必要時(shí)注射感冒疫">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:25
主治醫(yī)師內(nèi)科
馬鞍山市人民醫(yī)院三級(jí)甲等
健康指導(dǎo):你好,預(yù)防感冒要從多方面做起,首先要鍛煉身體,早起早睡,有勞有逸不要熬夜,多食用蔬菜材蔬果,多食用蘑菇木耳,多喝水,不要進(jìn)食辛辣是刺激性食物,不要受涼不要上火,必要時(shí)注射感冒疫苗。祝你健康快樂。