抑郁癥屬于重性精神病，焦慮癥屬于輕性精神病，抑郁癥會(huì)比焦慮癥更嚴(yán)重一些。
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。抑郁常因惰性而起，行動(dòng)則是其克星。因此，需要做一些有益的事情?；颊邞?yīng)訂出每天的行動(dòng)計(jì)劃，從起床到熄燈。焦慮癥可以通過改善不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系。也可以物理治療，如應(yīng)用多參數(shù)生物反饋治療，通過放松改善焦慮癥。