同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:26
副主任醫(yī)師內(nèi)科
北京大學(xué)第一醫(yī)院三級甲等
如果患者患有焦慮癥,一般會出現(xiàn)恐慌和緊張情緒,感到壞的事即將發(fā)生。建議患者可適量服用一些維生素B1和谷維素、氯米帕明等調(diào)理。同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、做體操、打太極拳等。