吃維生素C以及維生素E有助于淡化老年斑，也可以選擇光子嫩膚治療。
1、維生素C：維生素C通常能夠促進(jìn)皮膚代謝，也能夠抑制黑色素生成，還可以起到淡化黑色素的作用，因此對(duì)于老年斑可以起到輔助改善的效果。
2、維生素E：維生素E通?？梢云鸬娇寡趸淖饔?，也能夠抑制黑色素合成，還有助于淡化皮膚深層的黑色素，對(duì)于皮膚長(zhǎng)老年斑改善的效果也是比較好的。
光子嫩膚對(duì)于老年斑也可以達(dá)到較好的治療效果，通常就是利用寬光譜彩光照射于皮膚深層的色素，還可以分解色斑，去除皮膚上的老年斑。