專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師外科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級(jí)甲等
懷疑頸椎問題,到醫(yī)院做x光檢查。經(jīng)確診后才能有針對性的治療。生活中要積極鍛煉調(diào)整,例如打羽毛球,放風(fēng)箏,投籃球等。少玩手機(jī)和電腦。適當(dāng)鍛煉頸背肌,包括頸部的轉(zhuǎn)動(dòng),雙肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。