健康指導(dǎo)：您好。很高興為您解答你的情況一般是由于勞累精神壓力大導(dǎo)致的陰陽失調(diào)引起的癥狀。建議可以服用金貴腎氣丸和逍遙丸。平時(shí)不要吃寒冷油膩的食物。多吃大棗桂圓薏米菠菜山藥枸杞核桃黑芝麻黑豆等?？梢詿岱笱?。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。希望我的回復(fù)能幫助到您。

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關(guān)系。體內(nèi)血液量不夠影響血液運(yùn)行輸送，就會(huì)造成手腳冰冷。建療，議您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進(jìn)行治

你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡考慮是腎氣不足，腎精虧損，建議口服黃芪片加上六味地黃丸治療

你好，你的癥狀的話是考慮是陽虛的癥狀為主的。目前的話是要給以溫陽的藥物積極的治療的。但是同時(shí)是要積極的注意飲食的建議是要給以積極的避免寒涼的飲食的，同時(shí)是可以給以積極的腎氣丸積極的治療的餓

你好引起腰酸的原因有很多，腎虛、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等都有可能，建議上醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查明確診斷

你好！腰酸痛很利害記性不好冬天手腳冰涼有自慰習(xí)慣，你的這些不適癥狀與你的手淫習(xí)慣有關(guān)，建議你停止手淫，平時(shí)避免觀看黃色視頻及書刊。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體體質(zhì)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)提高身體的營(yíng)養(yǎng)性。

您好，手腳涼一般是與自身體質(zhì)虛弱、血液循環(huán)障礙有關(guān)。你可以到中藥店買點(diǎn)當(dāng)歸沏水喝有補(bǔ)血活血作用，平常要多運(yùn)動(dòng)，增加血流量，多吃新鮮蔬菜水果，平常盡量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養(yǎng)成用冷水浴面、熱水泡足的習(xí)慣，這有助于提高身體抗病能力，祝你早日康復(fù)。

從您的情況看屬于中醫(yī)的氣虛范疇。可以平日用黃芪泡水喝，可以吃一些補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)理，如不見效，請(qǐng)及時(shí)尋找中醫(yī)師辯證組方治療。

你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于腎虛導(dǎo)致的腰酸、腰痛、夏天愛流汗、冬天怕冷等癥狀。這種情況可以服用六味地黃丸來調(diào)理，平時(shí)注意休息，避免疲勞，不要熬夜，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，飲食上吃些清淡易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多吃些新鮮水果蔬菜，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。祝身體健康。