從中醫(yī)學(xué)的角度來看，眼袋的擴(kuò)大與脾虛有一定的相關(guān)性。由于脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致水谷運(yùn)化障礙，從而在體內(nèi)形成濕氣，進(jìn)而導(dǎo)致面部浮腫，可能會(huì)出現(xiàn)水液聚集和眼袋增大的情況。因此，建議采用藥物治療和飲食調(diào)整等方法進(jìn)行調(diào)理。
1、藥物治療：治療脾虛水腫的方法之一是采用具有健脾、滲濕、理氣、化濕功效的藥物，例如二陳丸、香砂六君丸、參苓白術(shù)丸、補(bǔ)中益氣丸、四君子丸、參苓健脾胃顆粒等，平時(shí)可將其與陳皮、茯苓、黃芪、黨參等藥物泡水飲用。
2、飲食調(diào)整：在調(diào)整飲食時(shí)，應(yīng)注意選擇清淡的食物，避免食用生冷、寒涼的食物，如冰激凌等，因?yàn)檫@些食物容易對(duì)脾陽造成傷害，從而加重濕氣的負(fù)擔(dān)。減少油膩、難以消化的食物的攝入，如肥肉和肉條等，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，引起眼袋膨脹。多食用富含膳食纖維的食物，如蘿卜、山藥、白菜等，可促進(jìn)氣血暢通，增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)濕氣的排除。
此外，在日常生活中，應(yīng)盡量避免熬夜，減少碳酸飲料的攝入，并積極參與戶外運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)肌肉的彈性，從而有助于消除濕氣，緩解眼袋膨脹的癥狀。