你好！這種情況可能是肝氣犯胃引起的。胸悶氣短、腹脹都可以是肝氣不舒的癥狀。與情緒刺激有關(guān)。建議注意調(diào)節(jié)情緒，保持情緒舒暢，可以服用六磨湯口服液。

從你描述的情況來(lái)看，這主要考慮是有氣血虛弱的癥狀，腹脹一般考慮是消化不良導(dǎo)致的，與你平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系。對(duì)于你的情況，平時(shí)可以服用些四物湯來(lái)調(diào)理，在飲食方面盡量不要吃辛辣刺激、生冷的食物，或者是可以多吃一些補(bǔ)血的食物進(jìn)行調(diào)理，比如紅棗、阿膠等，對(duì)于腹脹，可以服用些嗎丁啉，山楂丸等藥物來(lái)調(diào)理。