你好。膝關(guān)節(jié)扭傷造成的半月板損傷不及時治療，可能會引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和下肢肌肉萎縮。對于你的情況應該盡早到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科檢查治療。要生活規(guī)律，清淡飲食，戒除煙酒，減少膝關(guān)節(jié)的活動。

建議應該首先去醫(yī)院拍個X光片看看是否有骨折的表現(xiàn)，如果沒有骨折就沒關(guān)系的。建議可以服用阿莫西林膠囊活血止痛膠囊等藥物，另外配合外擦正紅花油。注意休息，加強營養(yǎng)。